Ware

5 tajni za bjelke zube

5 tajni za bjelke zube

Bijeli i svijetli zubi čine osmijehe ljepšima. Ali kako odrastate, izbjeljivanje i bojenje zuba su neizbježni ako ne poduzmete potrebne mjere kako biste ih spriječili na vrijeme. A hrana, pića, pušenje ili neke vrste vode iz usta su faktori koji mogu pigmentirati ili obojati zube. Pokušajte prirodnim izbjeljivanjem zuba, s nekoliko „domaćih lijekova“, postupaka napravljenih kod kuće ili kroz profesionalne proizvode koji su jednostavni i jednostavni za upotrebu. Evo nekoliko tajni zbog kojih su zubi svjetliji, a osmijeh svjetliji!

Izbjegavajte hranu koja mrlju zube!

Hrana je najveći neprijatelj bijelih zuba. Mnoge namirnice koje svakodnevno konzumirate izbjeljuju zube - kafa, čokolada, repa, crno vino, komercijalni sokovi, crni čaj, bobice, itd. Osim što je to štetna navika po vaše zdravlje, pušenje također ostavlja svoj trag i na boji vaših zuba. Mrlje i predisponiraju ih na karijes lakši od hrane.

Jedite hranu koja čisti i izbjeljuje zube!

Tu je i hrana koja ima prednost čišćenja i izbjeljivanja zubi, baš njihovom jednostavnom konzumacijom. Jabuke, mrkva, celer i kruške samo su neke od namirnica koje imaju ove zasluge. Ova hrana uzrokuje izlučivanje velike količine sline. Pljuvačka ima ulogu "brisanja" boja i ostataka hrane na zubima i sprečava njihovo žutanje. Uz to, kiselina u pljuvački doprinosi neutraliziranju kiseline u hrani, smanjujući rizik od stvaranja karijesa.

Četkajte zube što često i pravilno!

Preporuka stomatologa je da perete zube nakon svakog obroka. Samo na taj način izbjegavate da kiselina i pigmenti u hrani ostave i stagniraju zube duže vrijeme i na taj način povećavaju rizik od mrlja ili njihove karijere. Četkajte zube što je češće moguće, ali pazite da to učinite pravilno. Kupite profesionalnu četkicu za zube i kvalitetnu pastu za zube. Obavezno dospite četkicom za zube u sva područja usne šupljine i dobro inzistirajte na zubima i između njih. Pravilno četkanje zuba traje oko 2 minute. Nakon četkanja nužno koristi zubnu konac za uklanjanje ostataka hrane između zuba. Ako ne možete koristiti četkicu za zube nakon svakog obroka, tada nazovite privremena sredstva za čišćenje - brzo žvakati gumu, pojesti jabuku ili drugu hranu koja odmah čisti zube i sprječava žutilo zuba.

Koristite profesionalne proizvode za izbjeljivanje za svoj dom!

Ako imate zdrav zub, bez karijesa i drugih stanja, tada izbjeljivanje zuba možete obaviti i kod kuće. Sve što trebate učiniti je kupiti profesionalne proizvode za izbjeljivanje. Možete ih pronaći u ljekarnama i specijalnim trgovinama u obliku posebnih setova. Neki od preporučenih proizvoda uključuju:

  • pasta za zube s efektom izbjeljivanja;
  • trake za izbjeljivanje;
  • izbjeljujuće gelove s peroksidom.

Idite kod stomatologa na tretmane izbjeljivanja zuba!

Prirodni ili profesionalni kućni lijekovi se ne preporučuju uvijek. Ako imate stomatološke probleme i stanja, nosite zubni uređaj ili imate krunice ili druge implantate, preporučljivo je otići liječniku. Da biste izbjegli premještanje ili oštećivanje stomatoloških radova koje imate, preporučljivo je pustiti stomatologa da izbjeli, uz posebne tretmane i posebne mjere opreza. Stomatolozi kažu da ako imate pravilnu oralnu higijenu i zdravu prehranu, rizik od propadanja zuba uveliko se smanjuje. Uz to, redovni medicinski pregledi, barem dva puta godišnje, drže se podalje od uvjeta koji bi mogli uzrokovati promjene boje i pogoršanje zuba. Na primjer, ljuskanje dva puta godišnje ili po preporuci liječnika u potpunosti doprinosi izbjeljivanju zuba i prevenciji bolesti.

Znate li neke druge tretmane ili jednostavne tajne izbjeljivanja zuba? Recite nam svoje savjete u odjeljku za komentare ispod!

Oznake Metode izbjeljivanja zuba


Video: Kristijan Rahimovski - Bijele zastave OFFICIAL VIDEO (Maj 2021).